首页  »  健康养生  »  健身气功五禽戏03.预备式

《健身气功五禽戏》由鸿儒老师  等主演的健康养生《健身气功五禽戏》五禽戏动作演示五禽戏基本预备姿势第一戏 虎戏——仿效虎之威猛第二戏 鹿戏——仿效鹿之愣劲第三戏 熊戏——仿效熊之沉稳第四戏 猿戏——仿效猿之灵巧第五戏 鸟戏——仿效鸟之轻捷